Der Turnverein Hilpoltstein und die AOK veranstalten am 19. März ab 17.30 Uhr einen Gesundheitsevent im Salbaum CNC Sportpark. Die Veranstaltung trägt den Titel „Stark im Sturm“ und richtet sich an Unternehmen sowie Aktive in Hilfsorganisationen und Vereinen. Das Programm beginnt mit einem 60-minütigen Vortrag zu Strategien für Gelassenheit und Fokus in stressreichen Phasen, wie aus einer Mitteilung hervorgeht.

Anschließend können die Teilnehmer auf einem „Marktplatz der Gesundheit“ verschiedene Angebote testen. Dazu gehört eine 20-minütige QiGong-Einheit mit fließenden Bewegungen und ein Parcours, der Koordination und Gleichgewicht prüft. Bereits ab 17.30 Uhr bietet ein „Come-together“ Raum für den Austausch zwischen verschiedenen Akteuren der Region.

Hilpoltsteiner Turnverein vernetzt Wirtschaft und Ehrenamt für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz

Die Vorsitzende Elke Stöhr vom Turnverein Hilpoltstein erklärt: „Wir möchten eine Plattform bieten, auf der sich Wirtschaft und Ehrenamt vernetzen und gemeinsam lernen können, wie man gesund durch stürmische Zeiten navigiert.“ Die Veranstaltung will lokale Unternehmen unterstützen, die die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeiter fördern möchten. Zudem wendet sie sich an Ehrenamtliche, die oft hohen Belastungen ausgesetzt sind.

Das Event soll praktische Werkzeuge für den Alltag vermitteln, um auch in Stressphasen standhaft zu bleiben. Nach dem theoretischen Teil wird das Gelernte direkt in die Praxis umgesetzt. Die Teilnehmer erhalten dabei handfeste Strategien, um ihre Resilienz zu stärken. Diese innere Abwehrkraft wird angesichts steigender psychischer Anforderungen im Beruf und im Ehrenamt immer wichtiger.

Kostenfreie Anmeldung für Veranstaltung ab sofort unter www.tv-hip.de möglich

Die Organisatoren betonen, dass es nicht nur um theoretisches Wissen geht, sondern um anwendbare Methoden für den beruflichen und ehrenamtlichen Alltag. Das Event soll Teilnehmenden dabei helfen, in einer schneller werdenden Welt gesund und standhaft zu bleiben. Die Teilnahme ist kostenfrei. Anmeldungen sind unter www.tv-hip.de/veranstaltungen möglich.