Robert Scheitzeneder

Lilly Sellak lächelt. Wie eigentlich fast immer, wenn sie nicht gerade auf dem Basketballfeld energisch um einen Ball kämpft. Obwohl der Zeitplan zwischen Uni-Seminaren in Erlangen, Training in Nürnberg und Reisen mit der Nationalmannschaft eng getaktet ist, strahlt sie beim Redaktionsbesuch Ruhe und Zuversicht aus. Gleich wird sie mit den Volontärinnen und Volontären des Verlags Nürnberger Presse noch ein Video und einen Podcast aufnahmen, zunächst steht aber ein klassisches Interview an.((ContentAd))Frau Sellak, was treibt Sie an, was ist Ihr persönlicher Lebenssinn?Ich glaube, das Wichtigste ist, sich Ziele zu setzen – realistische Ziele, die man wirklich erreichen kann. Wenn man nichts hat, worauf man hinarbeitet, tritt man auf der Stelle. Und dann natürlich: Zeit mit den Menschen zu verbringen, die einem guttun. Familie und Freunde geben mir unglaublich viel.((Platzhalter))Sie beschreiben sich als grundsätzlich optimistisch. Daran hat der Unfall vor einigen Jahren, als Sie von einer Straßenbahn erfasst wurden, nichts verändert?Ich war schon immer ein optimistischer Mensch. Aber durch den Unfall gab es plötzlich größere Themen, mit denen ich mich auseinandersetzen musste. Da wurde es noch wichtiger, das Positive zu sehen. Das hat meinen Blick eher verstärkt.<h3>„Ich kann meine Füße kaum bewegen und trotzdem laufen. Das ist unglaublich“, sagt Lilly Sellak</h3>Wie schwer war es damals, ein neues Verhältnis zu Ihrem Körper zu entwickeln?Am Anfang war völlig unklar, ob ich jemals wieder laufen kann. Ich habe eine inkomplette Querschnittslähmung, die Nerven waren also nicht durchtrennt, sondern verletzt. Viel kam zurück, und ich habe mir irgendwann das Ziel gesetzt, laufend aus der Klinik zu gehen, was ich mit Krücken auch geschafft habe. Trotzdem war es ein langer Prozess. Draußen ist wenig barrierefrei, man wird ständig mit Dingen konfrontiert, die nicht mehr gehen. Erst heute sehe ich: Der Rollstuhl ist ein Hilfsmittel, kein Gegner. Wenn ich Schmerzen habe oder lange Wege vor mir liegen, ist er eine enorme Erleichterung.Sie sagen, Sie seien heute stärker mit Ihrem Körper verbunden als früher. Warum?Weil ich mich viel intensiver damit befassen musste. Ich hatte am Anfang zum Beispiel einen Dauerkatheter. Vorher wusste ich gar nicht, was das bedeutet. Jetzt studiere ich Medizin, weil ich es faszinierend finde, was im Körper möglich ist. Ich kann meine Füße kaum bewegen und trotzdem laufen. Das ist unglaublich.((Platzhalter))Wie kamen Sie zum Rollstuhlbasketball?In der Reha in Murnau. Der dortige Verein trainiert einmal pro Woche in der Klinik. Andere junge Patienten haben mich einfach mitgenommen. Ich fand es spannend, weil ich davor kaum Berührungspunkte mit Basketball hatte. Zwei Tage nach meiner Entlassung war ich schon beim Probetraining in Rummelsberg.((Module))Was hat Sie so schnell gepackt?Ich war immer ein Mannschaftssport-Mensch. Und plötzlich war ich in einer kleinen Welt voller Menschen mit völlig unterschiedlichen Hintergründen: Behinderungen seit Geburt, Unfallverletzte, Männer, Frauen, Jung und Alt. Man lernt so viel voneinander, auch praktische Dinge über Versicherungen, Hilfsmittel, Umbauten. Dieses Miteinander hat enorm geholfen.Was bedeutet der Sport Ihnen heute?Unheimlich viel. Im Team zu spielen, gemeinsam zu gewinnen und zu verlieren – das liebe ich. In der Nationalmannschaft verbringen wir so viel Zeit miteinander, es ist fast wie eine zweite Familie. Und ganz ehrlich: Wenn man keinen Spaß mehr hat, sollte man raus aus dem Leistungsbereich. Nur mit Freude kann man 100 Prozent erreichen.((Platzhalter))<h3>Das sportliche Ziel von Lilly Sellak? „Ganz klar die Teilnahme an den Paralympics 2028 in Los Angeles“</h3>Wie sieht Ihr Alltag zwischen Leistungssport und Medizinstudium aus?In der Saison trainieren wir dreimal pro Woche im Team, dazu kommen das Krafttraining, Physiotherapie und individuelle Einheiten. Im Sommer sind wir viel im Trainingslager: zwei Einheiten am Tag, Videoanalysen, Sportpsychologie. Das Studium dazu ist eine echte Herausforderung. Medizin hat viel Anwesenheitspflicht, besonders im Sommersemester ist es fast unmöglich, Trainingslager und Uni zu vereinen. Da brauche ich ein extrem gutes Zeitmanagement.Was ist Rollstuhlbasketball für Sie in einem Satz?Der inklusivste Sport, den man sich vorstellen kann, mit unglaublich viel Spaß und tollen Menschen und es geht richtig zur Sache.Wie lautet Ihr großes Ziel?Sportlich ganz klar: die Teilnahme an den Paralympics 2028 in Los Angeles - und am liebsten mit einer Medaille. Dafür müssen wir aber erst die Qualifikation über WM und EM schaffen. Im Studium steht mein Staatsexamen an. Später kann ich mir gut vorstellen, in die Pädiatrie oder in den Querschnittsbereich zu gehen, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, was es bedeutet, plötzlich auf Hilfe angewiesen zu sein.((Platzhalter))

RBBL_Lilly3

Nürnberg Falcons BC

Katharina Taubeneder

R62_3791

Mit Video: Simon Henseleit und Lilly Sellak sind Nürnbergs Sportler des Jahres 2025

Falcons Nürnberg - RBB München Iguanas

Mitarbeiterporträt: Sebastian Gloser

Sebastian Gloser

Fahnentraegerin

Tragende Rollen: Anya Kisskalt und Lilly Sellak überzeugen bei den World University Games

01.02.2025 --- Basketball --- Saison 2024 2025 - R

Schöner Nebeneffekt: Gleich in der ersten Saison steigen die Nürnberg Falcons auf

https://images.nordbayern.de/image/contentid/policy:1.15000153:1773226731/RBBL_Lilly3.jpg?f=16:9&h=320&m=FIT&w=600&$p$f$h$m$w=39296e8

/sport/lokalsport/der-unfall-hat-meinen-positiven-blick-eher-verstarkt-lilly-sellak-im-interview-1.15000152

Nürnberg - Im Alter von 16 verändert ein schwerer Unfall das Leben von Lilly Sellak. Sieben Jahre später zählt die Nürnbergerin zu den großen Talenten im Rollstuhlbasketball und studiert Medizin. Ein Gespräch über Optimismus, Körpergefühl und große Ziele.

„Der Unfall hat meinen positiven Blick eher verstärkt“: Lilly Sellak im Interview