Marlene-Weyerer

Marlene Weyerer

Bei Bäcker Schmidt in Gunzenhausen ist einiges los. Manche sitzen bei Kaffee und Kuchen, andere holen sich nur schnell eine Butterbreze für unterwegs. In der Auslage laden bunte Krapfen ein, sich auf die Faschingszeit einzustimmen. Klassisch mit Marmelade oder in ausgefallenen Varianten wie Pistazie-Schokolade - oder Baileys. Alkohol ist allgegenwärtig – in der Faschingszeit noch mehr als sonst. Ob im Krapfen, im Sektglas oder in bunt-zuckrigen Mischgetränken, die Menschen mitten am Tag auf offener Straße in sich hineinkippen.((ContentAd))Ursula R. (Name geändert) aus Gunzenhausen sieht das Treiben aus einer ganz anderen Perspektive. Die Rentnerin ist trockene Alkoholikerin. Seit 16 Jahren hat sie nichts mehr getrunken, und doch lässt sie der Alkohol nie komplett los. Und Feiertage wie Weihnachten, Silvester oder eben die Faschingszeit sind für Menschen wie sie ein besonderer Stresstest. Überall Alkohol, überall Druck. „Die Rückfallquote ist in solchen Zeiten höher“, weiß Ursula R.: „Viele haben Angst.“Sie selbst hat inzwischen genug Abstand gewonnen und sieht es entspannter. Doch das geht beileibe nicht jedem so. In ihrer Selbsthilfegruppe fragte vor Kurzem jemand, der zum ersten Mal da war: „Wie soll ich diese Zeit überstehen? Wenn alle trinken, was soll ich machen?“<h3>Frisch trockene Alkoholiker sollten Faschingsfeiern ganz meiden</h3>Für Ursula R. ist klar: Am besten wäre es, Trinkgelage und Feste zunächst zu meiden. Alkoholgeruch, fröhliche Gesichter, offene Flaschen – wer gerade erst trocken ist, steht mittendrin und darf nicht mithalten. „Das ist harte Arbeit“, sagt Ursula R. Es sei ein ständiger Kampf: „Ich darf nicht, ich darf nicht, ich darf nicht.“Sie selbst war, als sie aufgehört hat zu trinken, ein Jahr lang nicht einmal auf Familienfeiern. Wenn es sich nicht vermeiden lasse, solle man auf keinen Fall allein zu Festen gehen, sondern mit einem Verbündeten. Jemand, der Bescheid weiß und einen vom Trinken abhält. Oder aus der Situation rauszieht, wenn es zu viel ist. Und sei es nur für einen kurzen Spaziergang. „Man kämpft in solchen Momenten nicht gegen den Alkohol“, sagt Ursula R. „Man kämpft gegen sein eigenes Gehirn.“((Platzhalter))Heute dagegen kann Ursula R. zu Partys gehen, wenn sie Lust hat, und sieht auch das bunte Faschingstreiben entspannt. „Wer feiern will, soll feiern.“ Und wer übertreiben will, solle auch übertreiben. Über die Stränge zu schlagen gehöre dazu. Wenn sie irgendwo ist, wo gerade viel getrunken wird, und es ihr dann doch zu viel wird - sei es der Alkoholgeruch oder die Betrunkenen - dann sagt sie ein Stichwort, das sie mit ihrem Mann ausgemacht hat, und die beiden gehen sofort nach Hause: „Diskussionen gibt es da nicht.“((Module))Bevor das bunte Faschingstreiben wirklich beginnt, muss erst einmal der Januar vergehen. Und in diesem Monat zwischen Weihnachtsfeiertagen und Rosenmontagstrubel verzichten viele inzwischen komplett aufs Trinken. „Dry January“ heißt der Trend, also trockener Januar.Ursula R. kennt das Prinzip. Sie vermutet, dass manche sich damit beweisen wollen, dass sie keine Alkoholiker sind. Grundsätzlich findet sie den Gedanken gut, mal eine Zeit auszusetzen, - gesundheitlich sowieso. „Aber wer wissen will, ob er alkoholabhängig ist, braucht mehr als vier Wochen.“ Und: Für den Kopf sei es ein großer Unterschied, ob man „nur mal aussetzt“ oder ob man wirklich aufhören will.((Platzhalter))Dass man ein Problem hat, erkennt man laut Ursula R. sowieso nicht an der Menge, die man trinkt, sondern am Kontrollverlust. „Wenn das erste Glas automatisch ein zweites nach sich zieht“, sagt sie. „Wenn ich heimlich trinke, Flaschen verstecke, Ausreden finde.“Sie selbst sei auch keine Alkoholikerin gewesen, wie man es sich vorstellt. Ursula R. trank keinen Schnaps, brauchte keine Flasche Vodka, um in den Tag zu starten. „Ich habe erst abends ab 20 Uhr getrunken, wenn die Kinder in ihren Zimmern waren“, erzählt sie. „Für mich fühlte sich das verantwortungsbewusst an. Kontrolliert.“Im Nachhinein weiß sie: Es war purer Notstand. Sie konnte nicht aufhören. Jeden Abend brauchte sie eineinhalb bis zwei Flaschen Wein oder etwa vier Flaschen Bier, um das Denken abzuschalten, die Sorgen wegzudrücken. „Wenn die Kinder fünf Minuten länger gebraucht haben, wurde ich nervös, weil mein Körper den Stoff erwartete.“ Wenn ihr Sohn später nach Hause kam und sie sich noch unterhielten, wusste sie am nächsten Tag nicht mehr, was sie gesagt hatte. Sie selbst gestand sich lange nicht ein, dass sie ein Problem hatte. Erst als ihr Sohn sagte, er ziehe aus, wenn sie so weitermache, brach etwas auf. Da wusste sie: So geht es nicht weiter.<h3>Trockene Alkoholikerin aus Gunzenhausen: Anfangs heimlich zu Selbsthilfegruppen gegangen</h3>Ursula R. begann erst heimlich, zu Selbsthilfegruppen zu gehen. Heimlich, weil sie sich schämte und weil sie nicht wusste, ob sie es schafft. „Ich wollte nicht, dass jemand merkt, wenn ich scheitere.“ Ein kalter Entzug – gefährlich, sagt sie heute. Aber sie kannte keinen anderen Weg. Andererseits war es für sie so schmerzhaft, dass sie es nie wieder durchleben will. Viele berichten laut Ursula R., dass sie nach einer Langzeittherapie rückfällig wurden, weil sie das echte Leben „unter der Glasglocke“ in der Klinik nicht gelernt haben.((ContentAd))Die erste Zeit war auch so hart: ein Sekt zum Anstoßen. Alkoholpralinen, die im Büro herumgereicht werden. Werbung, in der Bier in Zeitlupe aus der Flasche perlt. „In den ersten Jahren hat mich allein dieses Zischen verrückt gemacht“, erzählt sie. „Der Klang, selbst wenn jemand nur eine Limo öffnet, die wie ein Bier klingt. Ich war sofort nervös.“Bis heute hat sie keinen Alkohol zu Hause. Wenn ihre Kinder zu Besuch kommen und ein Bier trinken wollen, können sie das gerne mitbringen - müssen es aber danach auch wieder mitnehmen. Sie vermeidet Alkohol in jeder Form, selbst im Baileys-Krapfen: „Das Risiko ist mir einfach zu groß.“((Platzhalter))Menschen, die selbst kein Alkoholproblem hat, können laut Ursula R. helfen, indem sie niemanden zum Trinken drängen. Sätze wie „Nur ein Gläschen“ oder „Komm, trink doch einen mit“ können brandgefährlich sein. Ansonsten wünscht sie sich mehr Verständnis in der Gesellschaft. „Viele glauben, Alkoholismus hat mit Willensschwäche zu tun“, sagt Ursula R. „Dabei braucht man unendlich viel Willen, um trocken zu bleiben.“((Platzhalter))((Platzhalter))

Trockene Alkoholikerin Dry January

Fasching in der Region

Jürgen Leykamm

Acht Jahre lang hat Sonja Weiß an ihrem Buch gearb

Alkoholkranke Sonja Weiß aus Treuchtlingen: Ihre Geschichte ist dramatisch - und macht dennoch Mut

Vanessa Neuss

Vanessa Neuß

imago 74589157

"Kreativ zurück ins Leben": Pascal Winkler aus Obererlbach will sich selbst und anderen helfen

Katrin

Apothekerin klärt auf: Das ist zu beachten, wenn man Alkohol trinkt und Medikamente nimmt

In Gunzenhausen bieten die Anonymen Alkoholiker und das Blaue Kreuz Selbsthilfegruppen für Menschen mit Alkoholsucht an. In Weißenburg gibt es außerdem mit Al-Anon eine Selbsthilfegruppe für Angehörige und Freunde von Alkoholikern. Wer zu einer dieser Gruppen dazustoßen will, kann über das Kiss Weißenburg unter der Telefonnummer (09141) 976-2172 Kontakt aufnehmen.

Suchen Sie Hilfe?

Reinhard Krüger

Anonyme_Alkoholiker

"Ich wollte nur trinken": So überwand Ulrike A. aus Mittelfranken ihre Alkoholsucht

https://images.nordbayern.de/image/contentid/policy:1.14981831:1769596323/Trockene_Alkoholikerin_Dry_January.jpg?f=16:9&h=320&m=FIT&w=600&$p$f$h$m$w=346098c

/region/gunzenhausen/viele-haben-angst-trockene-alkoholikerin-aus-gunzenhausen-zu-dry-january-und-fasching-1.14981830

Gunzenhausen - Ursula R. (Name geändert) ist seit 16 Jahren trocken. Im Gespräch erklärt sie, wie sie heute mit dem Fasching umgeht, warum „Dry January“ für sie wenig mit echter Abstinenz zu tun hat und was Angehörige tun können, um Betroffene zu unterstützen.

„Viele haben Angst“: Trockene Alkoholikerin aus Gunzenhausen zu „Dry January“ und Fasching