Malina Dittrich

Ein Junge rennt los, schlägt auf ein Polster ein. Ohne zu zögern läuft er weiter, blockt mit beiden Armen den Schlag eines Rohrs ab und stürmt voran. Noch einmal trifft seine Faust ein Polster. Diese Szene ist nur eine Übung, ein Spiel, wie Kampfkunstmeister Peter Himml sagt. Es ist ein Videoclip aus einem seiner Selbstverteidigungskurse an seiner Kampfkunstschule in Hersbruck. Mit den Spielen sollen Kinder lernen, in Ernstfällen richtig zu reagieren – zum Beispiel in Situationen wie den räuberischen Erpressungen am Hersbrucker Plärrer Ende September.((ContentAd))Durch die Übungen lernen die Jugendlichen intuitiv richtig zu reagieren - „damit sie im Alltag nicht von Gefahrensituationen überrascht werden“, erklärt Himml. Sie trainieren bei ihm, zu treffen und abzuwehren. Gleichzeitig schulen die Übungen das Nervensystem, sodass es Reize schneller aufnehmen und verarbeiten kann.((Platzhalter))Wichtig sei neben der körperlichen Schulung auch die Theorie. Die Jugendlichen lernen, wann und wie sie sich selbst und andere verteidigen können. Himml bringt seinen Schülern bei, dass es immer eine Frage der Verhältnismäßigkeit ist. „Wenn mich jemand beleidigt, sollte ich nicht direkt zuschlagen“, erläutert der Kampfkunstmeister.<h3>Selbstverteidigung ist eine Frage der Verhältnismäßigkeit</h3>Wenn man körperlich angegriffen werde, dürfe alles getan werden, um einen Angriff abzuwehren. Jedoch zähle auch hier die Verhältnismäßigkeit: „Werde ich geschubst, dann wäre es nicht verhältnismäßig, wenn ich der anderen Person zwischen die Beine treten würde“, führt Himml weiter aus.Besonders, wenn jedoch Erwachsene oder Ältere angreifen, dürften Jüngere und Schwächere sich umfassend wehren. Da gebe es keine Regeln, so Himml. Ziel der Selbstverteidigung sei immer, der Situation möglichst schnell zu entkommen – am besten, indem man eine sichere Distanz herstellt.((Platzhalter))So handelte auch einer der Jungen, der Ende September von einer Gruppe Jugendlichen am Plärrer bedroht wurde. Er konnte sich losreißen und seinen Vater anrufen. „Er hat alles richtig gemacht“, findet Himml. Man müsse aus der Situation entfliehen und jemanden informieren, der einem hilft.((Module))Ein anderes Kind schaffte dies nicht und bekam eine Ohrfeige der Täter, nachdem es kein Geld herausgeben wollte. Hier sei eine Möglichkeit, zurückzuschlagen, um die Gruppe zu verjagen, sagt Himml. Auf keinen Fall sollte jedoch hinterhergelaufen und auf die Täter eingeschlagen werden. Das sei eine Überschreitung der Notwehr.((Platzhalter))Die Angreifer haben immer einen Vorteil: „Sie können den Ort aussuchen, den Zeitpunkt“, erklärt Himml. Wer angegriffen wird, ist unvorbereitet. Daher sei es am besten, möglichst schnell aus dem Gefahrenbereich raus und zu Leuten zu kommen, die es sehen und eingreifen können. Das Ziel sei, dem Konflikt aus dem Weg zu gehen, „nicht als glorreicher Sieger alle umzuhauen“, betont Himml. Auch wer Gefahrensituationen nur beobachtet, könne helfen, indem er Unterstützung holt oder für spätere Beweise filmt, rät der Kampfkunstmeister.<h3>Eltern müssen ein Gerechtigkeitsempfinden vermitteln</h3>Die Eltern würden bei der Bewusstseinsbildung eine wichtige Rolle spielen. Kinder bis 14 Jahre sind strafunmündig, deshalb sollten die Eltern ein Gerechtigkeitsempfinden vermitteln, findet Himml. Das müsse jedoch mit körperlichen Erfahrungen verknüpft werden. Durch Spiele können Kinder lernen, wo ihre Grenzen und die der anderen verlaufen.Himml empfiehlt Eltern, sich von Fachleuten beraten zu lassen. Denn es könne dabei viel schiefgehen. Die Übungen müssen immer auf das Alter und Können angepasst sein. „Wenn ich zum Beispiel einen Schubser gebe, kann es sein, dass der zu fest ist: Das Kind fällt um und kriegt das Gefühl, es kann nichts machen. Dann zieht es sich zurück und es ist falsch verknüpft“, legt Himml dar.Stattdessen sollte das Kind die Fähigkeiten zur Selbstverteidigung und die dafür notwendigen Erfahrungen in einer angstfreien, positiven Umgebung üben und erleben. So lernt es, dass es in der Lage ist, sich selbst zu verteidigen. Denn das Selbstvertrauen und die Intuition seien die wichtigsten Bausteine, um in Gefahrensituationen richtig zu handeln, macht Himml klar.((Platzhalter))

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