Mitarbeiterportrait Portrait Petra Bittner

Petra Bittner

<p>Karin Hausmann hat schon die gestandensten Männer weinen sehen. "Ja, da passieren wirklich unglaubliche Dinge", sagt die 53-Jährige, während sie geschickt durch Busch- und Astwerk lotst. Wenn der Mensch sich in der Natur mit seinen sprichwörtlichen Wurzeln verbinde, "dann brechen auch mal alte Verletzungen auf." Das sei kaum zu verhindern - und gut so.</p>((ContentAd))<p>Die Sozialpädagogin blickt nachdenklich auf den laubbedeckten Boden im Rother Stadtpark, der um diese Jahreszeit wie ein braun-gelber Flickenteppich wirkt, und beginnt zu erzählen: Nicht nur von ihrer Faszination im Angesicht des Ursprungs der Dinge, sondern auch beispielhaft von einem älteren Herrn, der gerade schleichend, aber unaufhaltsam sein Hörvermögen verliert.</p><h3>Karin Hausmann unterstützt die Erfüllung von Lebenswünschen</h3><p>Dieser unbarmherzige Prozess begleite den Mann nun schon seit etlichen Jahren und habe ihn im Lauf der Zeit mürbe gemacht. "Irgendwann hat er nur noch das Defizit fokussiert und sich selbst als Mangel empfunden", weiß Karin Hausmann. Aus allererster Hand übrigens.</p><p>Denn besagter Herr bat vor geraumer Zeit um Hausmanns Hilfe. Keineswegs, weil er sich Heilung oder eine ultimative Lösung von ihr versprochen hätte. "Er wollte Impulse oder Erkenntnisse, im besten Fall eine andere, eine neue Perspektive auf sein Leben..."</p><p>((Platzhalter))</p><p>Karin Hausmann kann das nämlich - die Erfüllung solcher Wünsche unterstützen. Aber genau genommen sei’s ja gar nicht sie, meint die zweifache Mama bescheiden, sondern in erster Linie entfalte da Mutter Natur ihre "wundervollen Kräfte". Und weil Karin Hausmann diese "urtümliche Macht" bereits in Kindertagen schätzen gelernt habe, wie sie resümiert, sei sie 2022 ein Bündnis mit der Flora und Fauna vor ihrer Haustür eingegangen: Hausmann, die zuvor den Sozialberatungsdienst am Rother Gesundheitsamt geleitet hatte, kündigte ihren Amtsjob und machte sich als "Naturcoach" selbstständig.</p><h3>Job gekündigt, Naturcoach geworden - und nichts bereut</h3><p>"Das war schon eine echt krasse Entscheidung", meint sie rückblickend. Aber bereut? Nein, bereut habe sie bisher rein gar nichts. Schließlich hätte sie im Prinzip einen Teil ihrer Arbeit von drinnen nach draußen verlagert. Immerhin sei sie seit mehr als zwei Jahrzehnten in der "Beratung und Unterstützung von Menschen in schwierigen Lebenslagen oder Krisensituationen" tätig. Das führe sie jetzt quasi open air fort. Und dennoch sei’s "ein komplett anderes Vorgehen als im Büro".</p><p>((Platzhalter))</p><p>"Wir sind alle so kopflastig geworden", lautet einer der Gründe, welche Karin Hausmann letztlich ins Freie geführt haben. Denn dort könne man die Menschen wieder leichter mit ihrem Unterbewusstsein in Verbindung bringen. Die Devise dabei: spüren, spüren, spüren - und noch mehr spüren. Weil "der Körper nichts vergisst" und weil sich’s in Wald wie Wiese nun mal bestens entschleunigen, entspannen, durchschnaufen und/oder kreativ werden lasse. Das sind Hausmanns Methoden.</p><h3>"Raus aus dem sich ständig drehenden Gedankenkarussell!"</h3><p>Die Voraussetzung für deren Funktionieren: "Raus aus dem sich ständig drehenden Gedankenkarussell!", rein ins Grüne. Wer erst einmal in die Ursprünglichkeit der Welt eingetaucht sei, könne ganz im Tun aufgehen und dabei die Zeit vergessen, unterstreicht die Pädagogin, während sie ein sattsam bemoostes Stück Holz vom Boden aufhebt, um es eingehend zu inspizieren.</p><p>((Platzhalter))</p><p>Was so leicht, so spielerisch anmutet, soll vor allem jenen nutzen, die Schweres, ja allzu Schweres mit sich herumtragen: Menschen, die vor wegweisenden Entscheidungen stehen, die mit ihrem Selbstwert hadern, die mit zwischenmenschlichen Konflikten ringen, ihre Elternrolle und Erziehungskonzepte infrage stellen oder die lediglich mehr Klarheit und Leichtigkeit im Dasein suchen. Für sie alle fungiere die Natur als "Resonanzraum und Spiegel", umschreibt Hausmann.</p><h3>Durch die Dinge draußen zum Kern des inneren Problems vordringen</h3><p>Konkret meint das: Dort ließen sich beim aufmerksamen Umherstreifen die unterschiedlichsten Dinge finden: Äste, Blätter, Wurzeln... - "Symbole der Natur", die dann individuell mit Bedeutung aufgeladen werden, um über sie zum Kern eines Problems vorzudringen. Dabei gehe es stets "um den Prozess, ein Probieren, nicht um ein Endergebnis. Der Weg ist das Ziel", untermauert Karin Hausmann.</p><p>((Platzhalter))</p><p>Klappt! Jedenfalls werde ihr das in den allermeisten Fällen erstaunt und froh zurückgemeldet. Auch sie selbst sei stets aufs Neue "überrascht von der Power", die in Forst und Flur herrsche, erklärt Hausmann, die zweimal tief durchatmet. "Die Leute werden ruhig, kommen zu sich. Sie bauen Vertrauen in die Natur auf und letztlich auch zu sich selber, zu ihren eigenen Ressourcen. Ganz organisch, weil wir ja Teil des großen Ganzen sind..."</p><h3>Farbenfrohe Botschaften erinnern daran, "woher wir eigentlich stammen"</h3><p>Nur leider werde das immer öfter vergessen, bedauert Hausmann. Stattdessen verflüchtige sich der Kontakt zum Außen zusehends, während im Inneren Ängste sowie negative Glaubenssätze kursierten, "die uns von unserem Ursprung entfremden", ist die Abenbergerin überzeugt.</p>((Module))<p>Drum hält sie diesem Umstand gern farbenfrohe Botschaften entgegen. Denn mit den Geschenken der Natur lasse sich auch äußerst kunstvoll umgehen, wie Karin Hausmann in Kursen und privat demonstriert. Manchmal trifft man ganz unverhofft auf ihre Landart-Objekte, etwa im Heidenberg oder im Wiesengrund zwischen Roth und Büchenbach. Botschaften der Freude und der Reminiszenz wären das, sagt Hausmann. "Ein Erinnern daran, woher wir eigentlich stammen."</p><h3>Die Natur ist "ein großes, großes Wunder"</h3><p>Im Falle jenes Mannes, dem in absehbarer Zeit der völlige Verlust seines Hörsinns bevorsteht, scheint solches Erinnern tatsächlich angekommen zu sein. Er nämlich habe, nachdem ihm bewusst geworden sei, "wie farbig sein Leben trotz allem ist", einen Ast mit bunten Blättern bestückt, berichtet Karin Hausmann ein wenig stockend. Anschließend hätte er das Arrangement aufs Wasser gesetzt und "dem Fluss des Lebens überlassen. Das waren seine Worte".</p><p>"Unwahrscheinlich berührend" sei das nach wie vor für sie, gesteht Hausmann. Aber nicht verwunderlich. "Weil die Natur einfach ist, was sie ist – ein großes, großes Wunder..."</p><p><em>www.lichtundschatten-online.de</em></p><p>((Platzhalter))</p><p>((Platzhalter))</p><p>Dieser Text erschien erstmals am 3. Januar 2025 auf NN.de.</p>

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<p>Dass sich der Aufenthalt in der Natur auf Körper, Geist und Seele auswirkt, ist nicht neu. Allein das Atmen sauerstoffreicher Luft und die Bewegung im Freien haben erwiesenermaßen Positiv-Effekte auf Immunsystem, Stoffwechsel und Kreislauf. Diese Effekte macht sich das Natur-Coaching zunutze, welches es übrigens in unterschiedlichen Ausprägungen gibt. Allen gemein ist, dass ein Coach eine Einzelperson (Coachee) oder eine Gruppe begleitet sowie unterstützt und dafür die Möglichkeiten der Natur nutzt. Die Wirkungen, die bei einem Coaching erzielt werden sollen, reichen vom aktiven Naturerlebnis, über das Erleben von Ruhe, Entspannung und Achtsamkeit bis hin zur Lösung persönlicher Probleme und/oder zur Heilungsunterstützung bei physischen wie psychischen Belastungen. Die Vielfalt an Orten, Pflanzen sowie anderen natürlichen Gegenständen draußen dient einem symbolhaften Begreifen, Erkennen, Initiieren oder Verstärken. Der/die Coachee sucht sich intuitiv ein Objekt/einen Platz, um anschließend deren Bedeutung für das eigene Anliegen zu erkennen. Quelle: www.natur-coaching.de</p>

Was soll Naturcoaching bringen?

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