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Lea-Sophie Rohde

<div class="article__index"> <p class="bold">In diesem Artikel:</p> <ul>  <li><a href="#notruf-wählen-und-sich-hilfe-suchen">Notruf wählen und sich Hilfe suchen</a></li>  <li><a href="#nur-rausschwimmen-wenn-man-es-sich-zutraut">Nur rausschwimmen, wenn man es sich zutraut</a></li>  <li><a href="#raus-aus-der-gefahrenzone">Raus aus der Gefahrenzone</a></li>  <li><a href="#verletzungen-und-atmung-kontrollieren">Verletzungen und Atmung kontrollieren</a></li>  <li><a href="#reanimation-herzdruckmassage-und-beatmung">Reanimation: Herzdruckmassage und Beatmung</a></li>  <li><a href="#immer-einen-arzt-oder-eine-ärztin-einschalten">Immer einen Arzt oder eine Ärztin einschalten</a></li>  <li><a href="#kinder-und-jugendliche-besonders-gefährdet">Kinder und Jugendliche besonders gefährdet</a></li> </ul></div><p>Baden, in der Sonne liegen, Kiosk-Pommes essen - ein entspannter Tag am See. Mit der Entspannung ist es allerdings schlagartig vorbei, wenn im Wasser plötzlich jemand um Hilfe ruft. Was muss ich tun? Das fragen sich wahrscheinlich die meisten Menschen in solch einer Situation, der letzte Erste-Hilfe-Kurs liegt bei vielen Jahre zurück. Andreas Heuler, stellvertretender Vorsitzender der DLRG Nürnberg, und Ulrike Luber, Pressesprecherin der DLRG, erklären, was zu tun ist.</p><p>((Platzhalter))</p><h3 id="notruf-wählen-und-sich-hilfe-suchen" class="anker__link">Notruf wählen und sich Hilfe suchen</h3><p>Es gibt zwei gute Nachrichten: Man kann kaum etwas falsch machen. Der einzige und schlimmste Fehler wäre, nichts zu tun. Und: „Die Wiederbelebungschancen sind nach Badeunfällen deutlich höher als bei einem klassischen Herz-Kreislauf-Stillstand“, so Andreas Heuler. Das liege auch daran, dass bei Badeunfällen überwiegend jüngere und gesunde Menschen betroffen sind.</p>((ContentAd))<p>Das Wichtigste ist immer: „Den Notruf wählen und sich Hilfe suchen“, sagt Heuler. Egal wie. „Schreien, die Leute direkt ansprechen, dass sie einen Notruf absetzen sollen - aber nicht versuchen, das Ganze alleine zu machen.“ Der Eigenschutz sei wichtiger als der Fremdschutz.</p><h3 id="nur-rausschwimmen-wenn-man-es-sich-zutraut" class="anker__link">Nur rausschwimmen, wenn man es sich zutraut</h3><p>Nur wer sich wirklich fit genug fühlt und weiß, was zu tun ist, sollte der Person im Wasser zu Hilfe eilen. Andernfalls gefährdet man sich selbst – und ist alles andere als eine Hilfe. Den Personen, die tatsächlich hinschwimmen, raten die Experten dringend: Abstand halten.</p><p>Denn, so Heuler: „Die Person sieht einen nicht als Retter, sondern als jemanden, der oben schwimmt - und klammert sich in der Panik an den Helfer.“ Der Rettungssanitäter rät daher: Distanz schaffen, sei es mit einem Rettungsring, Badespielzeug der Kinder oder gar Handtuch, damit man selbst nicht umklammert oder gewürgt wird.</p><p>((Platzhalter))</p><p>Am Land geht es mit den Erste-Hilfe-Maßnahmen los, „abhängig von der Situation des Geretteten und davon, wozu man in der Lage ist“, sagt der Experte.</p><h3 id="raus-aus-der-gefahrenzone" class="anker__link">Raus aus der Gefahrenzone</h3><p>„Wichtig ist – vor allem, wenn es sehr heiß ist –, die Person aus dem Gefahrenbereich herauszubringen“, erklärt seine Kollegin Ulrike Luber, „das heißt, möglichst raus aus der Sonne, die Person aber dennoch warmhalten und vielleicht eine Decke über sie legen“. Dann wird der gesundheitliche Zustand gecheckt.</p><h3 id="verletzungen-und-atmung-kontrollieren" class="anker__link">Verletzungen und Atmung kontrollieren</h3><p>Sobald sich die gerettete Person in Sicherheit befindet, sollte man sich folgende Fragen stellen: „Ist die Person ansprechbar? Gibt es Verletzungen? Atmet sie noch?“, listet Luber auf.</p>((Module))<p>Ist die Person ansprechbar, reiche es eventuell auch, dass sie sich ausruht. Ist sie bewusstlos, atmet aber, sollte sie in die stabile Seitenlage gebracht werden. „Auch da ist es wichtig, alle paar Minuten die Lebensfunktionen zu überprüfen“, sagt Heuler, „schließlich kann die Atmung auch wieder aussetzen“.</p><p>((Platzhalter))</p><h3 id="reanimation-herzdruckmassage-und-beatmung" class="anker__link">Reanimation: Herzdruckmassage und Beatmung</h3><p>„Wenn es um einen Badeunfall geht und eine Reanimation notwendig ist, beginnt man mit der Beatmung“, erklärt Ulrike Luber. Die Faustregel ist: Zunächst fünfmal beatmen, anschließend 30-mal die Herzdruckmassage ausführen und dann wieder zweimal beatmen. Bei der Herzdruckmassage wird der Brustkorb rund fünf Zentimeter tief eingedrückt, 100- bis 120-mal pro Minute. Das entspricht dem Beat von „Highway to Hell“ oder „Stayin' Alive“.</p><p>Der Rhythmus von 30:2 sollte so lange fortgeführt werden, bis der Rettungsdienst eintrifft. Die Beatmung sei aber kein Muss, betont Heuler: „Der Deutsche Rat für Wiederbelebung sagt: Drücken ist Pflicht, beatmen Kür.“</p><h3 id="immer-einen-arzt-oder-eine-ärztin-einschalten" class="anker__link">Immer einen Arzt oder eine Ärztin einschalten</h3><p>Ulrike Luber rät, immer einen Arzt einzuschalten oder ins Krankenhaus zu fahren - auch wenn es so aussieht, als sei alles glimpflich ausgegangen: „Das Wasser in der Lunge führt dazu, dass man auch innerhalb von 24 Stunden nach einem Badeunfall sterben kann.“ Daher solle man am besten gleich in die Notaufnahme fahren.</p><h3 id="kinder-und-jugendliche-besonders-gefährdet" class="anker__link">Kinder und Jugendliche besonders gefährdet</h3><p>Kinder sollten nie aus den Augen gelassen werden. „Es ist trügerisch zu denken, mein Kind hat ja Schwimmflügel oder einen Reifen um“, sagt Ulrike Luber, „wer mit Kindern schwimmen ist, muss absolut aufmerksam sein.“ Auch der jugendliche Leichtsinn ist nicht zu unterschätzen: „Pubertierende Menschen sind besonders gefährdet“, sagt Andreas Heuler, „vor allem bei jungen Männern sieht man oft, wie sie sich etwas beweisen wollen und sich vollkommen überschätzen“.</p>((ContentAd))<p>In der Region werden der Brombachsee, der Große und Kleine Brombachsee, der Altmühlsee, der Igelsbachsee, der Rothsee und der Dechsendorfer Weiher von der DLRG überwacht. Beim Wöhrder See in Nürnberg kann an einer Notfallsäule sofort ein Notruf abgesetzt werden.</p>

Erste Hilfe mit DLRG

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