Andrea Pitsch

Die gehörte Norbert Steger: „Ich hatte so um 1970 Hosengröße 46 und plötzlich passte die nicht mehr“, erinnert er sich. Die einfache Lösung: einmal in der Woche zu einem festen Termin eine feste Strecke laufen. Nach einem letzten Platz beim Waldlauf des Ski-Clubs Edelweiß war sein Ehrgeiz endgültig geweckt. Für Steger wurde Laufen zum Teil seines Lebens. „Ab 1972 fanden sich dann nach und nach immer mehr Mitläufer“, die ebenso ehrgeizig waren wie Steger. Einer davon ist Wolfgang Schwarm.<h2>Als Letzter aus dem Baggersee</h2>„Wir haben früher viel trainiert und viele Wettkämpfe absolviert“, steigt er in die Rückschau mit ein. Die beiden zählen Marathon-Wettbewerbe in Regensburg, München, Berlin und sogar New York auf. Dabei beließen es die Sportler aber nicht, wie sie verraten: „Auch das Rad war uns Läufern nicht fremd“, sagt Steger. So waren die Artelshofener zum Beispiel beim Duathlon in Hilpoltstein dabei oder auch beim Triathlon des DAV Hersbruck. Für Steger der erste und letzte Wettkampf dieser Art, wie er schmunzelnd zugibt: „Ich bin als Allerletzter aus dem Baggersee gekrabbelt. Da waren nur noch paar Enten und ein Wasserwachtler, der sorgenvoll auf dem Rettungsbrett neben mir her paddelte.“ Das hat Steger richtig angespornt; er startete eine Aufholjagd bei Radeln und Laufen bis in die Mitte des Feldes.((Platzhalter))Die Gemeinde der Hobby-Läufer wuchs laut Steger stetig an. Daraus entstand die Idee, „doch mal eine eigene Laufveranstaltung zu organisieren“. Das war die Geburt des ersten Pegnitztallaufs im Juni 1976. „Damals ging die Trasse von Rupprechtstegen aus entlang des heutigen Radwegs, teilweise über frisch gemähte Wiesen.“ Über die Jahre änderten sich Zeitpunkt der Lauf-Veranstaltung sowie Strecken und Orte. Dennoch hat er sich über die Jahre etabliert. „2025 würde unsere 40. Auflage anstehen“, blickt Steger voraus.<h2>Wechselnde Startorte</h2>Trainiert wurde für all das beim Lauftreff, der in seiner heutigen Form seit etwas mehr als 30 Jahren existiert. „Er ist fester Bestandteil bei uns“, betont Steger. Von März bis Oktober geht es jeden Dienstag auf läuferische Entdeckungstour durch die Hersbrucker Schweiz. Denn: Die Startorte und damit Strecken wechseln von Neuhaus bis Reichenschwand durch. „Das war von Anfang an unser Konzept“, erklärt Steger, „beim Laufen die herrliche Landschaft zu erleben und durch die unterschiedlichen Strecken auch verschiedene Herausforderungen zu schaffen“. Dass es Höhen und flachere Passagen gibt, das sei ja das Schöne hier. „Und ein bisschen Heimatkunde ist gleich dabei.“((Platzhalter))Das komme bei den Leuten an, bestätigt Schwarm: „Die Läufer mögen diese Vielfalt und sagen oft, dass sie hier und da ja noch nie waren.“ Und wenn mal einer mosert, weil der Startort abgelegen liegt, dann könne man das leicht entkräften: „Wir kommen in Prinzip ja zu jedem“, ergänzt Steger. Denn die teilweise bis zu 30 Personen, die seit Jahren konstant dabei sind, kommen laut den beiden aus der ganzen Hersbrucker Schweiz. Macht diese Kontinuität nicht stolz? „Nein, das ist der falsche Ausdruck“, findet Schwarm, „wir sind zufrieden“.<h2>Team für den Landkreislauf</h2>Weil an diese lange Dauerhaftigkeit hätten sie am Anfang ja gar nicht gedacht: „Vor 30 Jahren stand das Training für die Wettkämpfe ganz oben auf der Agenda.“ Daher gab es damals fünf Leistungsklassen beim Lauftreff, darunter eine Gruppe extra für Walker. Inzwischen seien es eigentlich nur noch zwei Leistungsgruppen, Wettbewerbe würden an sich keine mehr bestritten. „Wir schauen schon, dass wir ein Team für den Landkreislauf zusammenbringen“, macht Steger klar. Da sei der SC Artelshofen auch bereits sehr erfolgreich gewesen. „Aber das ist Vergangenheit.“((Platzhalter))Heute stehe das Motto „Just for fun“ im Vordergrund unterstreichen die beiden: „Zu uns kann jeder kommen, der laufen will, und wir lassen niemanden allein, egal welche Leistungsstufe er hat.“ Steger macht klar, dass sie beim Lauftreff, auch wenn er beim SCA angesiedelt ist, keine Vereinsmeier sind und damit kein geschlossener Kreis. Bei dem blieben übrigens durch die Aktion „Lauf10“ jedes Jahr drei bis vier Lauf-Neulinge hängen.<h2>Raus bei jedem Wetter</h2>Wer ins Laufen einsteigen will, für den sei so etwas wie der Lauftreff genau das Richtige, sind Schwarm und Steger überzeugt: „Wenn man einen festen Termin hat, egal ob es Hunde oder Katzen regnet, und eine Gruppe, die einen mitzieht, dann hat man schon gewonnen.“ Der Gruppenzwang wirke hier nämlich in positivem Sinn, weiß Schwarm aus eigener Erfahrung. Starten müsse man, ohne an sich Leistungsansprüche zu stellen, so Steger. Die kontinuierliche Herausforderung könne dann sein, immer ein bisschen länger zu laufen oder die gleiche Strecke schneller. „Wenn man sich dabei an sich selbst orientiert, dann macht es sogar Spaß“, lacht Steger.((Platzhalter))Und das ohne größere Verletzungsgefahr, wie Schwarm sagt. Er habe viel Sportliches ausprobiert und gemerkt, dass er beim Laufen als Leistungssportler viel besser über sich bestimmen kann als ein Fußballer als Teamsportler. „Laufen geht bis ins hohe Alter“, wirbt er. Das Einzige, was beim Lauftreff schon mal passieren kann, sei, geben die beiden zu, dass sich mal jemand oder ein Gruppe verläuft. Steger fällt dazu eine Anekdote von Heinz Banagott ein, der eine Gruppe führte, die immer kleiner wurde. „Plötzlich war er irgendwo im Gebiet Ossinger-Eschenfelden-Grünreuth allein und fand sich in Ratzenhof wieder.“ Alle anderen hätten am Zielpunkt gewartet und seien dann mit Autos ausgeschwärmt, um ihn zu suchen. „Er ist dann doch noch aufgetaucht.“((Platzhalter))Diese Gemeinschaft, die über die Jahrzehnte entstanden ist, drücke sich auch darin aus, dass im Winter keine sportliche Pause eingelegt wird. „Von Ende Oktober bis Ende Februar sind wir in der Turnhalle Vorra“, führt Steger aus. Bei den Winteraktivitäten wolle man jedem etwas bieten, daher fanden und finden sich darunter Volleyball, Skigymnastik, Gesundheitssport, Fitnessprogramme oder Step dance. „Wir passen uns da dem Zeitgeist an.“((ContentAd))Zweiter Effekt der Gemeinschaft: Sie trifft sich inzwischen nicht nur zum Schwitzen. Es wurde schon in der Gegend mit Einkehr gewandert und ein Städtetrip unternommen. „Es haben sich Freundschaften gebildet“, beschreibt Wolfgang Schwarm die Atmosphäre des Lauftreffs. Und Norbert Steger wird sogar noch deutlicher: „Ich wüsste nicht, was kein Laufen und nicht diese Erlebnisse mit meinem Leben gemacht hätten.“Alle Infos zum Lauftreff sowie den Laufkalender mit Startzeiten und Treffpunkten gibt es unter <a href="https://ski-club-artelshofen.jimdo.com/">https://ski-club-artelshofen.jimdo.com/</a>((Platzhalter))

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Landschaft, Sport, Brotkuchen: Pegnitztallauf lockt am 7. Oktober

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Hersbrucker Zeitung

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BR-Aktion Lauf10: Zehn Kilometer in zehn Wochen

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Hersbrucker Schweiz - Von März bis Oktober joggt eine Gruppe jeden Dienstag durch die Hersbrucker Schweiz – und das seit über 30 Jahren. Angefangen hat alles mit einer zwickenden Hose.

Fit in den Frühling: Lauftreff des SC Artelshofen lockt mit besonderem Konzept