Christina Merkel

Herr Raha, hält eine Mütze gesund?Eine Mütze verhindert das Auskühlen des Körpers – wie jedes andere Kleidungsstück auch. Sie könnten auch mit Mütze, aber in kurzer Hose herumlaufen – das hätte den gleichen Effekt. Dass der Körper über den Kopf mehr Wärme verliert als über andere Körperteile, ist ein Mythos, der auf einer 50 Jahre alten Studie beruht. Das wurde bereits 2008 durch neue Daten widerlegt.((Platzhalter))Also ist es egal, ob man bei kalten Temperaturen eine Mütze aufsetzt oder nicht?Nicht ganz. Wenn der Körper auskühlt, ziehen sich die Blutgefäße zusammen, um die verbliebene Wärme zu halten und so lebenswichtige Organe zu schützen. Vor allem die Randbereiche des Körpers werden dann nicht mehr so gut durchblutet, wie Hände, Füße, Ohren und Nase. Davon betroffen sind auch die Schleimhäute der Atemwege. Und das verschlechtert die körpereigenen Abwehrkräfte. Erkältungsviren haben dann leichteres Spiel.((ContentAd))Dazu müssen die Viren aber erst einmal in die Nase gelangen!Genau. Damit man sich erkältet, muss man mit einem der rund 200 verschiedenen Erkältungsviren in Kontakt kommen. Wer keine Viren aufschnappt, kann auch ohne Mütze herumlaufen, ohne krank zu werden.((Platzhalter))Darf die Mütze also auch mal unten bleiben, wenn ein Kind sie so gar nicht anziehen möchte?Diese Diskussion kennt jeder, der Kinder hat. Es ist auch kein Problem, wenn der Kopf kurze Zeit unbedeckt bleibt, etwa auf dem Weg zum Auto oder zur Straßenbahn, wo es dann ja wieder warm ist. Es kommt aber auf die Witterung und die Dauer an. Bei unseren aktuellen Temperaturen sind fünf bis zehn Minuten noch völlig okay.Was unterscheidet denn dabei Kinder von Erwachsenen?Bei Kindern ist der Kopf im Verhältnis zum Körper deutlich größer als bei Erwachsenen. Dadurch geht hier mehr Wärme verloren. Gleichzeitig haben sie eine dünnere Hautschicht und oft noch wenig Kopfbehaarung. Je kleiner das Kind, desto eher droht ein Auskühlen. Aufpassen sollten auch vorerkrankte Menschen und Glatzenträger.

Ein Frau draußen mit Mütze und fliegenden Haaren von hinten.

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Eva Orttenburger

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Nürnberg - Kind, setz’ dir eine Mütze auf, sonst wirst du krank! So mancher hört da die Stimme seiner Mutter im Ohr schallen. Was wirklich dran ist an dem gutgemeinten Ratschlag, erklärt Dr. Thomas Raha, Oberarzt an der Hals-Nasen-Ohren-Klinik am Klinikum Nürnberg.

Hält eine Mütze auf dem Kopf im Winter wirklich gesund?